Ai cũng có ước mơ sở hữu một gương mặt mộc đẹp không tỳ vết cùng với một làn da mịn màng như làn da của em bé. Nhưng chuyện chăm sóc da không phải là vấn đề đơn giản mặc dù khi nhắc đến thì thực sự khá đơn giản. Nếu điều ước của bạn trở thành hiện thực thì bạn có thể bỏ ngay vào túi các bước chăm sóc da mặt cơ bản đúng chuẩn được chúng tôi chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Cách chăm sóc da mặt đúng cách và đảm bảo tiêu chuẩn sạch – trắng – chắc khỏe

Lợi ích của việc chăm sóc da mặt thường xuyên

Thời xưa, ông bà ta thường có câu “Cái nết đánh chết cái đẹp” là một trong những thành ngữ quen thuộc mà ai cũng đều biết. Câu nói trên có nghĩa là: Một người đẹp đến đâu mà cái nết không tốt thì con người đó cũng không có giá trị gì. Chính vì câu nói trên đã khiến không ít chị em thời công nghệ 4.0 hiện nay đã phản kháng kịch liệt. Người không đẹp thì rất ít khi được “một điểm cộng ban đầu” từ khi lần gặp đầu tiên. Đặc biệt là làn da nhờn, bóng dầu hay đầy mụn chắc hẳn đó không phải là một khuôn mặt để nhận được “một điểm cộng ban đầu”.

Khuôn mặt là mặt tiền của mỗi con người, là bộ phận đầu tiên mà mọi ánh mặt của phần đông người hướng vào. Một khuôn mặt với làn da đẹp đôi khi còn là một điểm cộng cho mọi công việc. Chính vì thế, không riêng gì chị em phụ nữ, các cánh mày râu cũng nên biết cách tự làm đẹp cho bản thân mình, trước hết là làm đẹp cho da mặt.

Việc làm chăm sóc và dưỡng da mặt mang lại khá nhiều lợi ích, đặc biệt là những lợi ích cho bản thân như:

# Ngăn ngừa mụn

Mụn là là kẻ thù số 1 của mọi đối tượng, đặc biệt là các bạn tuổi teen đang trong độ tuổi dậy thì. Mụn được hình thành khi da mặt của bạn thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân gây hại cho da như ánh nắng mặt trời, khói bụi,… Việc làm sạch da mặt mỗi ngày sẽ giúp bạn loại bỏ các độc tố cho da, giữ da luôn sáng bóng, cân bằng nội tiết tố giữa các vùng da trên khuôn mặt.

Mụn là nỗi ám ảnh của mọi đối tượng, đôi khi chúng còn khiến bạn mất tự tin trước đám đông

# Làm sạch và se khít lỗ chân lông

Lỗ chân lông to cũng là một điểm trừ khác trên khuôn mặt của bạn ngoài mụn. Lỗ chân lông sẽ to dần theo thời gian nếu bạn quá chủ quan với vấn đề làm sạch da mặt. Sự kích thích ở nhiệt độ cao cũng chính là nguyên do khiến cho lỗ chân nở rộng hơn.

Bên cạnh đó, bụi bẩn li ti sẽ giúp bịt kín lỗ chân lông và lâu ngày gây nên chứng viêm da và một số bệnh lý khác về da như mụn trứng cá, mụn đầu đen và có thể khiến da của bạn bị sạm đen. Do đó, việc massage da mặt nhẹ nhàng sẽ giúp da mặt làm sạch bụi bẩn nằm sâu lỗ chân lông và giúp lỗ chân lông se khít lại.

# Giúp da luôn sáng mịn

Một làn da sáng bóng và mịn màng luôn là ước muốn của mọi cô gái. Bạn có thể thu hút mọi ánh nhìn ra đi ra nơi đông người hay nơi công cộng. Việc chăm sóc da mặt đúng cách giúp cho da mặt sáng bóng, mịn màng, loại bỏ các tình trạng da kém sắc hay mệt mỏi.

# Bổ sung độ ẩm cho da, ngăn chặn tình trạng khô da mặt

Những ngày thời tiết khô hay trời chuyển mùa đông thì da mặt của bạn thường xuyên bị khô rát, bong tróc, đặc biệt là những làn da nhạy cảm, làn da có sức đề kháng yếu. Vào những ngày này, bạn cần hết sức lưu ý trong việc chăm sóc da mặt để loại bỏ những tế bào chế và giúp da hấp thụ các chất dưỡng ẩm khiến da luôn bóng khỏe.

# Giảm căng thẳng và tăng cường lưu thông máu

Lợi ích đến từ việc chăm sóc da mặt tự nhiên có thể làm giảm sự căng thẳng cho da, giúp da mặt luôn trong trạng thái thoải mái nhất khi chúng được massage nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, việc chăm sóc da còn tăng cường sự lưu thông máu, giúp da dẻ luôn hồng hào, căng bóng.

# Làm chậm quá trình lão hóa da

Da mặt của bạn rất dễ bị lão hóa. Với những nếp nhăn trên trên, đuôi mắt cũng có thể nói lên độ tuổi của bạn. Đôi khi bạn cũng thắc mắc tại sao một số người đã chạm đến móc U30 hay U40 nhưng làn da của họ lại không khác gì gái đôi mươi. Vì họ biết cách bảo vệ và chăm sóc da mặt đúng cách mỗi ngày tại nhà thay vì đi spa với liệu trình làm căng da mặt.

Chăm sóc da mặt đúng cách cũng có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt đúng cách

Mỗi buổi sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ là hai thời điểm chăm sóc da mặt phải thật kỹ trước. Buổi sáng là khởi đầu của một ngày mới, bạn phải luôn sẵn sàng mọi thứ phải thật hoàn hảo. Buổi tối là thời gian cho da mặt được nghỉ ngơi, thư giãn để quay lại một ngày mới vào sáng hôm sau. Vì thế, bạn sẽ tự cảm nhận được, việc chăm sóc da luôn đi theo một đường tròn và da mặt của bạn sẽ dần được cải thiện và trở nên săn chắc hơn nếu bạn kiên trì thực hiện mỗi ngày và thực hiện chăm sóc da đúng cách.

Dưới đây là cách chăm sóc da mặt chi tiết cho buổi sáng và buổi tối, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng thực hiện theo:

Quy trình chăm sóc da mặt vào buổi sáng

Mỗi buổi sáng thức dậy, ngoài việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ, bạn cũng không thể bỏ qua bước làm sạch da mặt vào sáng sớm. Đối với những người bận rộn, thì việc làm sạch da mặt thường thực hiện một cách qua loa bằng nước sạch cùng với một ít sữa rửa mặt. Nếu bạn muốn da mặt của bạn được khỏe đẹp thì việc chăm sóc qua loa không thể đem lại một kết quả khả quan.

  • Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt
    •  Làm ướt da mặt bằng một ít nước lạnh hoặc nước ấm nếu trời trở lạnh;
    • Lấy một lượng sữa rửa mặt cho vào lòng bàn tay, thêm một ít nước để tạo bọt rồi tiến hành thoa nhẹ nhàng lên toàn bộ da mặt;
    • Dùng nước mát làm sạch da mặt một lần nước để loại bỏ toàn bộ sữa trên da.

Sữa rửa mặt phù hợp để sử dụng làm sạch da mặt vào buổi sáng là loại sữa rửa mặt ít tạo bọt hoặc không tạo bọt. Bởi vì, sau một đêm dài, da mặt ít tiếp xúc nhiều với khói bụi nhiều lắm chỉ một ít chất nhờn bóng dầu trên da được tiết ra. Chính vì vậy, buổi sáng, bạn chỉ cần làm sạch da mặt thật nhẹ nhàng và cũng không nên chà xát quá mạnh.

  • Bước 2: Toner

Nước cân bằng (Toner) là một sản phẩm khá đặc biệt với công dụng chính là cân bằng độ pH cho da sau mỗi lần sử dụng sữa rửa mặt. Bên cạnh đó, không thể không kể đến công dụng cải thiện tình trạng da khô và loại bỏ các lớp tế bào chết cho da mặt.

  • Bước 3: Sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày

Kem dưỡng ẩm cho mỗi buổi sáng bạn nên lựa chọn những loại sản phẩm có độ thẩm thấu nhanh và kết cấu mỏng nhẹ. Tốt nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm ở dạng gel hoặc dạng khô đều được. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý trong việc lựa chọn sản phẩm tránh kích ứng da.

  • Bước 4: Dùng kem chống nắng

Buổi sáng là thời điểm bạn có thể phải đi ra ngoài nhiều và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, do đó bạn không nên quên việc sử dụng kem chống nắng hạn chế tối da tia UV. Đối với sản phẩm là kem chống nắng, bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 – 50 là tốt nhất.

Quy trình chăm sóc da mặt vào buổi tối

Quy trình chăm sóc da mặt vào buổi tối thường sẽ khác khá nhiều so với quy trình chăm sóc da buổi sáng. Bởi vì, buổi tối là thời điểm để bạn tập trung vào các bước phục hồi da và nuôi dưỡng da mặt.

  • Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang da mặt là một trong những bước đầu tiên và được xem là quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da cơ bản. Bởi việc đi ra ngoài suốt ngày, tiếp xúc với nhiều bụi bẩn cùng với lớp trang điểm, kem chống nắng,… sẽ bám chặt trên da mặt nhiều giờ. Nếu bạn không tiến hành tẩy trang kỹ lưỡng, chính những tác nhân trên có thể khiến cho da mặt nổi mụn, da sần sùi,…

Một lưu ý trong việc chọn lựa sản phẩm tẩy trang, bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang chuyên dụng. Không nên sử dụng các sản phẩm gây kích ứng da hoặc cơ địa của bạn không thích ứng được với một số thành phần có trong sản phẩm.

Tẩy trang da mặt là một trong những bước đầu tiên và được xem là quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da cơ bản
  • Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Ngoài việc làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng thì buổi tối da mặt của bạn cũng cần làm sạch thêm một lần nữa để loại bỏ toàn bộ lớp bụi bẩn, mỹ phẩm bằng cách:

    • Làm ướt vùng mặt bằng nước mát;
    • Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, cho một ít nước để tạo bọt rồi tiến hành thoa khắp da mặt;
    • Rửa lại da mặt bằng nước mát và dùng khăn bông lau ráo nước.

Đối với các làn da nhạy cảm, không có sản phẩm sữa rửa mặt nào phù hợp, bạn có thể sử dụng nước ấm để làm sạch da mặt. Sau đó dùng khăn bông khô để lau ráo nước và tiến hành thực hiện các bước tiếp theo.

  • Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da mặt

Tẩy tế bào chết hay còn được gọi là tẩy da chết, là một trong những công đoạn đặc biệt quan trọng và các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn không bỏ qua bước này trong các bước chăm sóc da mặt. Trong cơ thể, việc trao đổi chất trên da thường diễn ra liên tục, lâu dần hình thành nên một lớp vảy nhẹ trên da. Nếu vảy này nếu không được tiến hành loại bỏ sẽ gây không ít cản trở trong việc sử dụng kem dưỡng ẩm.

Tẩy tế bào chết là một trong những công đoạn đặc biệt quan trọng và các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn không bỏ qua
  • Bước 4: Đắp mặt nạ

Có lẽ ai cũng sẽ đều thích nước đắp mặt nạ da mặt trong tổng thể các bước chăm sóc da mặt. Trong khoảng thời gian chăm sóc da mặt, bạn có thể nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc sau một ngày làm việc căng thẳng. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ giấy, mặt nạ thải độc hoặc các loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên như cám gạo, lòng đỏ trứng, mặt ong, tinh bột nghệ, hỗn hợp bơ sữa chua,…

  • Bước 5: Toner (sử dụng nước cân bằng)

Nước cân bằng (Toner) có tác dụng cân bằng độ pH tự nhiên cho da, hạn chế tình trạng mụn, tình trạng da bị khô. Do đó, bạn cũng không nên bỏ qua các bước này để làm đẹp da mặt.

  • Bước 6: Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm hoặc các sản phẩm đặc trị

Dưỡng ẩm da từ các sản phẩm đặc trị sẽ giúp da mặt cân bằng độ ẩm, cung cấp nước cho da mặt, cải thiện tình trạng khô da và chóng bong tróc da. Bên cạnh việc sử dụng sữa dưỡng ẩm, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm đặc trị mụn, thâm, tàn nhang hoặc các dòng sản phẩm serum dưỡng ẩm.

Khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên chú ý nhiều hơn đến vùng mắt, bởi mắt là cửa hổ tâm hồn nên đừng để bị quầng thâm hay bọng mắt.

Sử dụng kem dưỡng ẩm, serum hoặc các sản phẩm đặc trị cho da mặt
  • Bước 7: Dùng mặt nạ ngủ

Đối với các loại da khô, da dễ bị bong tróc, tốt nhất bạn nên sử dụng một số loại sản phẩm mặt nạ ngủ để cung cấp độ ẩm cho da. Nếu bạn đã sử dụng một số sản phẩm đặc trị thì cũng không nhất thiết sử dụng mặt nạ ngủ cho da mặt vào buổi tối.

Bạn đừng quá lo lắng đến vấn đề có quá nhiều bước cần phải làm trong một buổi tối. Bởi vì, việc tẩy tế bào da chết, đắp mặt nạ dưỡng ẩm và sử dụng mặt nạ ngủ chỉ được thực hiện mỗi tuần 1 – 2 lần.

Trên đây là những mặt lợi ích của việc làm sạch da mặt thường xuyên và quy trình cách chăm sóc da mặt tại nhà vào buổi sáng và buổi tối. Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp hội chị em biết cách chăm sóc da mặt tốt hơn và biết được thứ tự cách chăm sóc da. Các cô nàng có thể lưu ngay và áp dụng thực hiện ngay bây giờ.