Để điều trị yếu sinh lý, ngoài việc luyện tập, xoa bóp, sử dụng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, nam giới cũng cần có một chế độ ăn uống khoa học và phù hợp. Bởi một số loại thực phẩm có thể giúp nam giới tăng cường sinh lực. Đồng thời lấy lại phong độ trong phòng the một cách tự nhiên, nhanh chóng và tốt nhất. Vậy chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì? kiêng gì tốt nhất? Cùng tham khảo lời khuyên của chuyên gia Đông y, lương y Đỗ Minh Tuấn để biết cách xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất.

Tìm hiểu chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện bệnh lý, tăng cường sức khỏe, sinh lực và nâng cao khả năng tình dục
Lương y Đỗ Minh Tuấn

  • Là truyền nhân đời thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh, gia tộc có lịch sử gần 150 năm bốc thuốc cứu người ở Hà Nam.
  • Hiện ông đang là Giám đốc phụ trách chuyên môn của hệ thống Nhà thuốc nam gia truyền dòng họ Đỗ Minh Đường.
  • Trước đó, lương y Đỗ Minh Tuấn từng có nhiều năm kinh nghiệm công tác tại Bệnh viện 103, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc.
  • Ông đã gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng Đông y, nổi danh với tài điều trị nhiều căn bệnh thuộc nhóm bệnh xương khớp, mề đay, viêm xoang, viêm họng, yếu sinh lý, xuất tinh sớm

Contents

Chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì tốt nhất?

Lương y Đỗ Minh Tuấn cho biết, để hoàn thành quá trình điều trị yếu sinh lý ở nam giới đòi hỏi người bệnh cần phải có sự kết hợp trong việc điều trị bên trong lẫn bên ngoài. Bên cạnh đó nam giới cần duy trì tâm lý thoải mái thì mới có thể khắc phục tốt bệnh lý.

Một trong số những điều quan trọng đối với quá trình điều trị bệnh mà người vợ có thể hỗ trợ là phải biết chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì. Từ đó đảm bảo quá trình chữa bệnh luôn diễn ra một cách suôn sẻ nhất.

Cụ thể, những thực phẩm tăng cường sinh lý, sức khỏe và khả năng tình dục cho phái mạnh lương y Đỗ Minh Tuấn khuyên nam giới nên dùng gồm:

Trứng gà – Thực phẩm giúp tăng cường testosterone, cải thiện sinh lý

Trứng gà có khả năng tăng cường sinh lý nam hiệu quả. Việc ăn trứng gà sẽ giúp nam giới cung cấp lượng protein, cholesterol cần thiết cho cơ thể. Đây là dưỡng chất quan trọng và không thể thiếu trong quá trình tăng cường testosterone – hoc-môn sinh dục nam.

Tuy nhiên nam giới nên ăn lòng trắng trứng gà. Đồng thời, không nên ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Phù hợp nhất là ăn 2 quả/tuần.

Trứng gà – Thực phẩm giúp tăng cường testosterone, cải thiện sinh lý

Hành tây – Thực phẩm tốt cho sức khỏe và sinh lý nam giới

Hành tây có vị cay nồng, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sinh lý nam. Những dưỡng chất có trong hành tây có khả năng tác động và kích thích quá trình sản sinh hooc môn sinh dục nam testosterone. Bên cạnh đó loại củ này còn cung cấp những dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng khả năng sinh tinh.

Thực phẩm giúp cải thiện sinh lý nam – Súp lơ xanh

Bên trong súp lơ xanh là một lượng lớn các chất chống oxy hóa, kali, vitamin C, beta – carotene… Một nghiên cứu về tác dụng của súp lơ xanh đối với sức khỏe và sinh lý của nam giới cho thấy thực phẩm này có khả năng kích thích và thúc đẩy quá trình hoạt động của tuyến nội tiết. Đồng thời thúc đẩy quá trình sản sinh hoc-môn nội tiết nam, tăng ham muốn tình dục.

Thực phẩm giúp cải thiện sinh lý nam – Súp lơ xanh

Quả sung – Thực phẩm cải thiện yếu sinh lý nam, tăng ham muốn tình dục

Bên trong quả sung chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, canxi, mangan, clo, sắt, kali và vitamin. Đây đều là những dưỡng chất giúp nam giới tăng cường sức khỏe, sinh lý, cải thiện khả năng tình dục và sinh sản.

Hàu biển – Thực phẩm tốt cho nam giới bị yếu sinh lý

Hàu biển được coi là một loại thực phẩm có tác dụng tăng cường sức khỏe, sinh lý nam hiệu quả cao.
Theo nghiên cứu được thực hiện gần đây, bên trong hàu biển, hàu sữa là hàm lượng lớn chống chất oxy hóa, vitamin E và kẽm sinh học. Đây đều là những dưỡng chất có khả năng kích thích sản sinh hooc môn sinh dục nam, hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn, liệt dương…

Đồng thời, hàu còn có khả năng cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, chống lại tình trạng tinh trùng loãng, phòng ngừa sự xuất hiện của bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Hàu biển – Thực phẩm tốt cho nam giới bị yếu sinh lý

Thực phẩm tăng cường sinh lý nam – Chuối

Trong chuối chứa rất nhiều kali có khả năng thúc đẩy quá trình cắt giảm lượng natri tồn tại bên trong cơ thể. Đồng thời kích thích quá trình tuần hoàn máu, làm tăng lưu lượng máu đến dương vật và giảm huyết áp.

Thường xuyên ăn chuối sẽ giúp nam giới cải thiện lượng hooc môn testosterone nội sinh, tăng sự hưng phấn, kích thích tình dục và lấy lại phong độ phòng the.

Tỏi – Thực phẩm cải thiện sinh lý nam, tăng ham muốn tình dục

Tỏi chứa nhiều dưỡng chất có khả năng tăng cường sinh lý nam, cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn tình dục. Bên cạnh đó, tỏi còn có tác dụng kích thích quá trình lưu thông máu đến não và bộ phận sinh dục, giúp dương vật mau chóng nhận tín hiệu và cương cứng. Đồng thời tăng cường sức chịu đựng, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, nâng cao hệ miễn dịch. Để cải thiện bệnh yếu sinh lý, nam giới nên ăn từ 2 – 3 nhánh tỏi/ngày.

Tỏi – Thực phẩm cải thiện sinh lý nam, tăng ham muốn tình dục

Thực phẩm tốt cho sức khỏe và sinh lý nam giới – Gừng

Trong Đông y, gừng có tính nóng và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và sinh lý nam như zingiberene, gingerol, shogaol. Đây là những hoạt chất có khả năng tác động làm giãn nở các mạch máu bên trong cơ thể, tăng lưu lượng máu đến dương vật, tăng khả năng cương cứng và sức bền khi “yêu”.

Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý, nam giới nên xây dựng cho mình một thói quen ăn gừng hoặc uống nước trà gừng tươi vào mỗi buổi sáng.

Thực phẩm tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý – Thịt đỏ

Để tăng cường sức khỏe và điều trị yếu sinh lý, nam giới nên ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt dê… Việc thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm này giúp bạn cải thiện chức năng sinh lý và nâng cao khả năng tình dục.

Các loại trái cây – Thực phẩm tốt cho sức khỏe và sinh lý nam

Những loại trái cây chứa nhiều vitamin B tổng hợp, sắt, magiê, kali như dưa hấu, xoài, dâu tây…rất tốt cho sinh lý nam giới. Những dưỡng chất này có khả năng tăng cường sinh lý, ham muốn, cải thiện khả năng tình dục, kéo dài thời gian quan hệ.

Các loại trái cây – Thực phẩm tốt cho sức khỏe và sinh lý nam

Bị yếu sinh lý không nên ăn gì? Kiêng gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn nêu trên, nam giới bị yếu sinh lý cũng cần có chế độ kiêng khem phù hợp.

Giải đáp về vấn đề này, lương y Đỗ Minh Tuấn cho hay: “Trong Đông y, thức ăn được phân chia theo tính âm dương, việc giữ được quân bằng âm dương trong ăn uống sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tình dục vì thế mà cải thiện. Cần phải lựa chọn món ăn phù hợp, giúp điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương. Ví dụ thức ăn có màu tối, đen, đục, chua đắng, mặn, lạnh mát,… thuộc tính âm. Những thức ăn có màu đỏ, vàng, xanh, tráng, trong, cay, ngọt, nóng… thuộc dương. Từ đó có thể chọn thức ăn theo mùa, theo thể trạng cơ thể”.

Theo đó, một số loại thực phẩm lương y Đỗ Minh Tuấn khuyên nam giới không nên ăn gồm:

Thực phẩm không tốt cho sinh lý nam, gây suy giảm ham muốn, kém cường dương – Một số loại rau

Rau là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tổng thể của nam giới. Tuy nhiên bên cạnh các loại rau có lợi cho sức khỏe, vẫn tồn tại một số loại rau không tốt cho sinh lý. Cụ thể như rau bạc hà, rau răm…

Tuy không mang độc tính nhưng những loại rau này lại có khả năng làm suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Đồng thời khiến nam giới suy giảm tinh khí, kém cường dương và gây ra một số vấn đề khác liên quan đến sức khỏe sinh lý.

Nội tạng động vật – Thực phẩm làm suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn, trong nội tạng động vật tồn tại một số hoạt chất làm ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh lý nam, gây suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng. Từ đó khiến khiến khả năng sinh sản của nam giới cũng bị ảnh hưởng.

Nội tạng động vật – Thực phẩm làm suy giảm chất lượng tinh binh và số lượng tinh trùng

Chất kích thích – Thực phẩm nam giới yếu sinh lý nên kiêng

Những nghiên cứu về tác hại của các chất kích thích đối với sức khỏe sinh lý đã được thực hiện. Kết quả tổng hợp cho thấy những chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá… đều làm suy giảm ham muốn tình dục không chỉ ở nam giới mà ở cả phụ nữ.

Ngoài ra, những chất kích thích còn làm giảm khả năng cương cứng của dương vật, khiến nam giới không thể duy trì được cương dương.

Thực phẩm không tốt cho nam giới bị yếu sinh lý, làm suy giảm ham muốn tình dục – Những loại củ quả, hạt mang tính chất cay nóng

Nam giới bị yếu sinh lý cũng cần tránh sử dụng những loại củ quả, hạt mang tính chất cay nóng như tiêu, ớt, quế… Đây đều là những thực phẩm có khả năng tác động và làm giảm chức năng sinh lý của nam giới. Đồng thời gây suy giảm ham muốn tình dục.

Ngoài những thực phẩm không tốt cho chồng bị yếu sinh lý nêu trên, nam giới cũng cần trao đổi thêm với bác sĩ chuyên khoa để tìm ra một số thực phẩm không tốt khác dựa vào thể trạng của bạn. Bởi đối với thể trạng của mỗi người sẽ tồn tại riêng những thực phẩm kiêng kỵ khác nhau.

Thực phẩm không tốt cho nam giới bị yếu sinh lý, làm suy giảm ham muốn tình dục – Những loại củ quả, hạt mang tính chất cay nóng

Trên đây là phần giải đáp chi tiết của lương y Đỗ Minh Tuấn cho câu hỏi “đàn ông bị yếu sinh lý nên ăn gì, kiêng gì tốt nhất?”.

Ngoài ra, lương y Tuấn cũng khuyến cáo: “Bệnh yếu sinh lý nam không chỉ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống chăn gối và sức khỏe nam giới. Đáng ngại nhất là bệnh lý này có thể tiến triển nặng, dẫn đến liệt dương, vô sinh, hiếm muộn.

Vì vậy, bên cạnh giải pháp hỗ trợ điều trị từ chế độ ăn uống, điều quan trọng nhất là nam giới cần sớm thăm khám để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn giải pháp khắc phục kịp thời”.

Trong số các giải pháp trị bệnh hiệu quả dành cho nam giới, phác đồ điều trị yếu sinh lý ở nam giới bằng thuốc Đông y của Nhà thuốc Đỗ Minh Đường đang được đánh giá cao.

Điều này đã được khẳng định trong chương trình “Kinh tế số – Góc nhìn người tiêu dùng” trên kênh VTC2 trong số phát sóng về đề tài chữa bệnh yếu sinh lý. Bằng kinh nghiệm nhiều năm chữa khỏi yếu sinh lý cho hàng ngàn bệnh nhân trên khắp cả nước. Trong chương trình lương y Tuấn đã giải thích tới đông đảo khán giả về phác đồ điều trị yếu sinh lý của nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Lương y Đỗ Minh Tuấn tư vấn chữa yếu sinh lý trên VTC2 (Ảnh chụp màn hình)

Bài thuốc nam dòng họ Đỗ Minh – Giải pháp chữa yếu sinh lý ở nam giới bằng Đông y tốt nhất

Đỗ Minh Đường là nhà thuốc hoạt động lâu năm, được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động. Từ gần 150 năm trước, các lương y dòng họ Đỗ Minh đã cho ra đời phác đồ điều trị yếu sinh lý, chữa khỏi bệnh cho hàng ngàn nam giới.

Bằng việc cùng lúc sử dụng 3 phương thuốc nhỏ, bài thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường mang lại tác dụng phục hồi “tứ chí”, đồng thời nâng cao sức khỏe người bệnh, ngăn ngừa bệnh tái phát.

Bài thuốc gồm có:

  • Hồi xuân phục dương thang: thành phần chính là dâm dương hoắc, phúc bồn tử, sà sàng tử,… giúp sản sinh hoocmon sinh dục nam, tăng cường ham muốn quan hệ.
  • Đại bổ thận dương hoàn: Kỳ tử, đương quy, ba kích, ngũ vị tử, nhục thung dung,… thuốc có tác dụng thông kinh bổ huyết, tăng cường máu tới dương vật, kéo dài thời gian quan hệ đồng thời giúp nhuận sắc, ích tủy, sinh tinh.
  • Đại bổ thận: thành phần gồm thạch liên tử, đại thục địa, nhục thung dung, kim anh tử,… bồi bổ nguyên khí, cải thiện chức năng thận, phục hồi tổng trạng.

Lương y Đỗ Minh Tuấn chia sẻ: “Bài thuốc của chúng tôi là sự kết hợp của 20 – 30 vị thuốc khác nhau theo bố cục hoàn chỉnh của bài thuốc gia truyền. Dựa trên nguyên lý Quân – Thần – Tá – Sứ phân định vai trò các vị thuốc như tương tự như thứ bậc Vua – Tôi – Quần – Thần trong triều đình. Khi trị bệnh cần phải có sự phối hợp các vị thuốc theo trình tự nhất định, có sự hợp tác, bổ trợ lẫn nhau để cùng đạt tới một công năng chung”.

Lương y Tuấn cũng nói thêm việc dùng thuốc nhiều hay ít là tùy theo biện chứng tình hình bệnh mà định, nguyên tắc là chọn chủ chứng để chọn được chủ dược. Quan trọng là phải nắm rõ nguồn gốc thảo dược để dùng sao cho an toàn, hiệu quả.

Để phát huy tối đa công năng bài thuốc gia truyền, lương y Tuấn và cộng sự đã đẩy mạnh xây dựng vườn dược liệu sạch, ươm trồng hàng trăm loại dược liệu quý, chủ động trong khâu nguyên liệu.

Với sản lượng lớn, chất lượng cao từ hai nhà vườn tại Hưng Yên và Hòa Bình, Đỗ Minh Đường đã có nguồn dược liệu đạt tiêu chuẩn CO – CQ của Bộ Y tế. Đảm bảo 100% dược liệu sạch, không lẫn hóa chất, không lẫn thuốc tân dược. Từ đó thuốc mang lại sự an toàn, phù hợp với mọi đối tượng.

Cùng với đó là công nghệ bào chế thuốc cải tiến dạng rượu ngâm, thuốc dạng viên tiện dụng, dễ bảo quản, không mất thời gian đun sắc.. Thuốc sử dụng theo công nghệ mới giúp tối ưu dược chất trong thảo dược, rút ngắn thời gian điều trị bệnh.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về vấn đề “Chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì và không nên ăn gì?”. Đồng thời, gợi ý giải pháp trị bệnh hiệu quả bằng bài thuốc chữa yếu sinh lý gia truyền của dòng họ Đỗ Minh.

Nếu có thắc mắc về vấn đề nào hoặc muốn tìm hiểu thêm thông tin về vấn đề yếu sinh lý nên ăn gì, bạn nên liên hệ và trao đổi trực tiếp với lương y Đỗ Minh Tuấn để được giải đáp.